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伤仲永原文【视频】生活方式能解决四高、肥胖等代谢病!怎么做到的?-易和国际

【视频】生活方式能解决四高、肥胖等代谢病!怎么做到的?-易和国际

为什么不吃药,不打针也能降四高,我们是怎么做到的!
我们是怎么做到的,我们的理论基础在哪!
主讲人:
逯明福,男,汉族,1973年8月出生于辽宁抚顺天域神座,祖籍山东菏泽,环境学硕士,营养专家土茯苓煲鸡,哲学博士。提出了“行为健康智慧学模式”,为解决生活方式病开启了全新的医学思想。创立了“能量转化理论”伤仲永原文,为生活方式病康复提供了理论依据。建立了“细胞全息还原方案”,为大面积解决生活方式病提供了行之有效的解决方案。
主要成就:
逯博士新健康思维体系奠基人
逯博士健康管理计划创始人
全民健康生活方式推动先行者
用生活方式解决生活方式病倡导者
中国“十一五”健康管理全国十大先进人物
主要著作:
《用生活方式解决生活方式病》

用生活方式解决生活方式病——核心原理1

主讲:明福博士
此次课程主要内容:
明福博士在开篇就讲到:“逯博士不是一个人,而是一个团队夏健强,这个团队还在不断的发展壮大!我代表逯博士团队和大家一起分享核心原理。”

基本论点

提出基本论点后,我们要回答三个问题:
一、轨道是怎么改变的?也就是肥胖四高怎么得的?
二、怎么把轨道扳回正常的?
三、扳回正常的轨道如何维护?
第一个问题:轨道是怎么改变的?

第一个原因——吃多了

第二个原因——运动少了

第三个原因(关键)——吃错了

精致碳水化合物包括哪些食物:精米、精面、包括用精米精面做的食品,面条、面包、饼干等。
2005年4月19日美国公布的《新版食物金字塔》,大家看下面这幅图,塔尖是让大家少吃甚至不吃的,有精米、精面、土豆和甘味剂,不吃这些,我们吃什么呢高桥启介?吃塔底的,全谷类食物。为什么吃全谷类的食物?全谷类食物是带麸皮的骨嘴沙皮,麸皮上有丰富的营养马子达,有维生素、纤维素和多种矿物质,更重要的是有丰富的维生素B族两鲜官网,B族是辅助身体代谢的辅酶。也就是我们日常吃的过多的糖分、淀粉,都要通过B族代谢出去。


最终导致的问题——能量代谢轨道改变

用生活方式解决生活方式病——核心原理2

主讲:明福博士
(未完待续,大家关注我哦!后面还有更加精彩的课程哦~)
上期回顾:
上节课明福博士提出了基本论点:
肥胖四高共同病理基础是能量轨道改变。
提出基本论点后,我们要回答三个问题:
一、轨道是怎么改变的?也就是肥胖四高怎么得的经蓓?
二、怎么把轨道扳回正常的?
三、扳回正常的轨道如何维护?
上期课程只讲了第一个问题:轨道是怎么改变的媚行深宫?回答了影响轨道改变三个主要原因(吃多了、吃错了、运动少了),最终导致的就是能量轨道的改变。那么能量轨道的改变同时也带来了两大麻烦,少吃也胖、体能下降,这节课明福博士接着上节课的课程,继续为我们带来核心原理的剩下课程。
三大主要原因最终导致——能量轨道改变

以上内容已经完整的回答了第一个问题:轨道是怎么改变的水朵考资?小编和大家一起温习一遍,影响轨道改变的三大原因有什么?
1、吃多了
2、吃错了(最关键原因)
3、运动少了
下面小编和大家一起接下来的两个问题。
第二个问题:如何恢复轨道?

轨道扳回来是不是就不肥胖了,四高就不高了?那么如何扳回轨道?就是人体自愈本能+生活方式的短期强化。内因是基于人体有巨大的自愈本能(自我恢复的本能),外因就是用正确生活方式去照顾你的自愈本能的,短期强化是为了更快的、更有效的缩短这个过程。
具体来说,主要就是通过以下三个方法:

低糖饮食:把主食含糖类较高的食物限制到一定程度。
营养强化:调理中燃烧脂肪消耗的微量元素不同于日常饮食的营养,所以餐包可以弥补这个缺口
适量运动
以上三点做到,不仅可以把轨道扳回来,而且是更快的扳回来。
为什么效果如此神奇?!

因为能量转化。迈克尔奥赫



第三个问题:如何保持轨道?



只要能做到以上几点,基本能保证你肥胖不反弹,四高不在高。

虽然我们讲了三个问题,最终需要大家明白的只有一个概念,你的本能才是你的医生,生活方式只是照顾你的本能。短期计划是照顾本能,长期计划也是照顾本能。
调理不节食,慢病新选择!四高患者肥胖人群的福音!
逯博士健康管理计划,十年市场验证,二十万人群效果见证!
不管你信不信,没有调查就没有发言权,没有体验你就不知道不吃药,
不打针,不吃药!也能把四高平稳降下来石太岁!科学在发展,社会在进步决战风铃渡,一种新的治疗方式已经成型,欢迎大家前来体验,您给我24小时,我还您一生的健康生活!您带着疑问来黄勇深,我们说给您听做给您看范德彪,让您拿着方案回家,24小时见证生命的奇迹!
各大医院院长专家点评: