一种野菜治一种病！抓紧去采吧，不然就没了！-怀旧老歌音乐台
野菜，并非特指某种蔬菜
而是非人工种植的蔬菜
采集天地之灵气
吸取日月之精华
是大自然的宝藏之一
野菜有着纯净的品质
是大自然的美妙馈赠
也是人与自然相生相伴的见证
野菜无污染
营养丰富，清新可口
是绝佳的食材之一
野菜也是极好的药材
【香椿】补肾养发生发
香椿有补虚壮阳固精、补肾养发生发、消炎止血止痛、行气理血健胃等作用。凡肾阳虚衰、腰膝冷痛、遗精阳痿、脱发者宜食之。
吃法：香椿炒蛋。
【柳叶柳芽】
败火
柳叶有清热，败火，解毒的作用。柳芽含有丰富的蛋白质，晒干后，可以炒着吃，也可以泡茶。
吃法：现在凉拌柳叶已是饭店餐桌上的一道名菜。
【黄花菜】
利尿消肿
黄花菜（忘忧草）：补虚下奶，平肝利尿，消肿止。
吃法：新鲜的黄花菜德芙的故事，先在热水里烫一下，否则有毒的，然后可凉拌或者热炒。
【蒲公英】
利胆保肝
蒲公英（婆婆丁）功效：清热解毒，消肿、利尿，具有抗菌的作用水云姬，能激发机体的免疫功能さとう遥希，达到利胆和保肝的作用。
【马齿苋】
防治糖尿病
马蜂菜（马齿苋）的药用功能：清热解毒，凉血止血，能降低血糖浓度、保持血糖恒定，对糖尿病有一定的作用。
吃法：它的吃法有很多种黄郁婷，焯过之后炒食、凉拌、做馅都可以。如大蒜拌马齿菜、马齿菜炒鸡蛋、马齿菜馅包子、马齿菜粥等。
【荠菜】
止血、降血压
吃法：包饺子、包子、馄饨。
注意：另外荠菜不能生食、也不宜多食。
【地肤】
治疗膀胱炎、尿道炎
地肤（扫帚苗）功效：强壮，利尿，明目上海it培训，有溶解尿酸的作用，适用于尿酸过多的疾病，如尿路结石，疸后皮肤瘙痒症，尿酸性痛风等并可用于夜盲症。
吃法：凉拌，包饺子、包包子。
【灰菜】
清热、抗癌
灰菜具有抗癌、清热、减肥等功效，并对流感、乙型脑炎病毒等有明显的抑制作用。
【苋菜】
防贫血
苋菜（西甜骨）的功效：贫血患者、婴儿手术后及骨折病人食用的佳蔬之一。特别是贫血患者蔡冠伦，更适宜较多食用。因苋菜中的铁、钙由于没有草酸的干忧，其利用率较高，没有副作用，有利于血液的合成与再生。
吃法：凉拌，炒，做菜饼，包水饺， 做烫菜，做粥。
【野艾蒿】
散寒止痛，温经止血
用于少腹冷痛，经寒不调，宫冷不孕，吐血天上红绯， 衄血，崩漏经多，妊娠下血；外治皮肤瘙痒，脱皮
【榆树钱】
利水、通淋、消肿
榆树钱（榆钱）功效：治小便不通，淋浊，水肿，痈疽发背飞秀连连看，丹毒，疥癣清涧天气预报。《本经》：主大小便不通，利水道末世之洛泺，除邪气
【刺槐花】
止血、治红崩
刺槐花（胡藤花）：止大肠下血，咯血，又治妇女红崩。
吃法：烙槐花、槐花鸡蛋汤、槐花粥、菊槐绿茶饮、槐花茶。
【车前草】
利尿祛湿
车前草（车轱辘菜）功效：主小便不利、尿道炎、淋浊带下、水肿胀满、暑湿泻痢、目赤障翳、痰热咳喘。
吃法：车前草饺子、车凉拌车前草、炒车前草。
【苜蓿张瑶萱】
利尿防出血
苜蓿（金花菜、幸运草）功效：清热利尿、能淋；防出血∶一切出血症候，如鼻血、龈血、吐血、咯血、便血、子宫出血、肛门出血。
吃法：菜馍 ，包饺子， 凉调， 味道好极了。
【薄荷】
散风解热
薄荷（银丹草）：可作药用亦可食用。薄荷是散风解热药陈朕冰，它所含的薄荷油是药用的有效成分，常用于防治伤风感冒、咽喉疼痛等龙珠之拿帕。
吃法：薄荷可做薄荷粥、鲜薄荷豆腐。
【紫苏】
解表散寒、行气和胃
紫苏（兰香）:有解表散寒、行气和胃功效。
吃法：用作蔬菜或入茶。