一组美呆了的瑜伽“裸照”让她走出抑郁、被强暴阴影，激励无数人。-教你必学瑜伽课
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最近身边好多朋友都在练瑜伽，有的人是为了减肥塑性巴黎童话，有的人是为了放松身心，然而有这样一个姑娘金丝蓉，却因瑜伽改变了生活。
姑娘叫Heidi Williams金箍棒多重。她因拍摄了几组几乎全裸户外瑜珈的写真，惊艳了全世界医念霜华。
来看看下面这张图，有没有觉得她这个姿势美哭了？
Heidi Williams（海蒂）是Instagram上人气网红，她对瑜伽的热爱同时感染了身边人和众多网友。
她有着令人羡慕的身材赛威公棚，她拍摄“大尺度”照片，却妖娆而不低俗柯荣亮。
人们佩服她的勇气，可是并不知道，在这举动的背后还有一段不为人知的故事。
Heidi几年前曾被强暴过，并因此患上应激障碍，饱受焦虑和抑郁症的折磨。
她一度对这个世界绝望，不能和人正常交流、沟通，抑郁吞噬了她的生活，她甚至试图用自杀来结束自己的生命。
然而就在她饱受抑郁症折磨的时候，她遇到了一位瑜伽教练。鼓励她尝试一下瑜伽，以此来减轻她的痛苦。
经过一番挣扎，她终于学会开始用瑜伽来调节自己的思绪大雁气功，找回生活的颜色。
在均匀的呼吸和自由的冥想中，她走出了这个痛苦的经历，走进了一个充满安宁与希望的世界。
几个月之后，她好像变了个人。脸上有了笑容，抑郁症也奇迹般的好了。
她在瑜伽的世界里找到了心灵的平静，也找到了生命的意义和活下去的勇气。
再提起那些不堪的往事，她总是耸耸肩说：“也许那是上帝对我的考验吧。”
Heidi 的艳照大量使用温暖系的滤镜，这也是让人获得力量的一种视觉暗示。
她想用这一组照片来鼓励自己，并且希望能够用自己的经历，去帮助那些和自己有过相同境遇的人。
光是看照片就能把人治愈书法江湖商城，有一股暖流在体内滚动，让人充满力量。
瑜伽不仅给了她强壮的身体，更给了她强大的心脏。
Heidi 还发布了自己怀孕时，坚持做瑜伽的照片。
孩子的安全降临，让她对生命的感受更加深刻。
而且现在，孩子都能跟她一块做一些瑜伽动作。没有什么比这样的画面更温暖了吧！
在这个平和的瑜伽世界里，一切又充满了希望。
现在的她彻底抛掉了过去的包袱。而她维秘模特般的魔鬼身材以及这些经历也让她有了更好的人生简晓育。出书，广告代言巴德维疗法，开设瑜伽班......
没有人可以回到过去重新开始，
但每一个人都可以，
从现在开始创造全新的未来。
请相信，那些打不死你的
终将让你更强大
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